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仕上げ、かな? [スイムとかランとか]

今日も外は暑そうでしたね。

日が落ちてから辰巳に行きました。

プールに着くと、いつもよりビミョーに混んでました。
皆さん、やはりジャパンを意識して
長水プールで仕上げの練習でしょうか?

かくいう私も、明日以降にHDな練習してしまうと
レースまでに疲れが取れませんので
今日がジャパン前の最後の練習です。
1回くらい、2Fly泳ぎきれることを確認しとかないとね。  

で、2Flyを2本だけ泳ぎました。
もちろん、ドンブラコッコです。
ホント、悲しくなるくらいキックが効きません。
背筋がヨボヨボです。
それでも2Flyを泳ぎきれることを確認できました。
当日は、落ち着いて、自信をもって
完泳したいと思います。


練習帰り、ゆかりちゃんと塚ちゃんと
カーボローディングしました。


PicsPlay_1405430035753.jpg


絶対、消費量より摂取量が多い…。




ガンバレ私!!

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